|
|
|
Sağlığınız ile ilgili aradığınız tüm bilgiler |
Sağlık Bilgileri Arama Motoru
|
|
|
| |
|
|
Kalp ameliyatından sonra...
Her hastanın ameliyat sonrası dönemi, her hastanın
ameliyata yanıtı farklılıklar gösterir.
Hastalar ortalama 20 saatte yoğun
bakımdan ve ortalama 5 günde de hastaneden çıkarlar.
Unutulmamalıdır ki tıbbi bakıma ihtiyacı olan hastalarda
bu süreler uzayabilir. Ancak uzun süre hastanede kalmak
sanıldığının aksine hasta için avantaj değil aksine
ciddi bir dezavantaj oluşturur. Hastane, ne kadar temiz
olursa olsun her türlü mikroorganizmanın bulunduğu,
insan sirkülasyonunun yoğun olduğu ve her türlü önleme
rağmen gürültünün çok olduğu bir ortamdır. En iyi
hastane bile evinizde bulacağınız sakin ve huzurlu
ortamı size sağlayamaz. Hastanede kalma süresinin
artmasıyla birlikte, enfeksiyon ve uyku bozuklukları
gibi sorunlarda ciddi artışlar olur. Evinize çıktıktan
sonra da, ziyaretçi sayınızı kısıtlamanız ve
yorulduğunuzda misafirlerinizden özür dileyerek
istirahata çekilmeniz önerilir.
AŞAĞIDA BELİRTİLENLER TAMAMEN
NORMALDİR
İştahsızlık : İştahınızın tam olarak geri dönmesi
haftaları alabilir. Birçok hasta tat alma duygularında
azalma ve hatta tamamen yok olma tarif eder. Hatta kimi
hastalarda yemeği görme ve yemek kokusu bile bulantı
hissi uyandırabilir. Bu tamamen geçici bir durum olup
1-2 haftada düzelir. Ödem : Özellikle damar alınan
bacağınızda şişlik olabilir. Bacaklarınızı kalp
seviyesinin üzerinde olacak şekilde yukarı kaldırmak işe
yarar. Bu arada doktorunuzun tavsiye ettiği elastik
çoraplarınızı 2 ay boyunca giymeyi unutmayın. Uykusuzluk
: Uykuya dalmakta güçlük ya da uyuduktan sonra gece
yarısı uyanıp bir daha uykuya dalamamak sıkça görülür.
Bazen panikle uykudan uyanabilirsiniz. Tüm bunlar
zamanla geçer. Uykudan önce reçetenizde yazılmış olan
ağrı kesicilerinizden bir tane almak işe yarayabilir.
Terleme : Ameliyat sonrası dönemde fazla terleme
olabilir. Pamuklu kıyafetler tercih ediniz. Kabızlık :
Daha önce kullandığınız bir ilaç varsa
kullanabilirsiniz. Yoksa herhangi bir laksatif
kullanabilirsiniz. Meyve, meyve suyu ve posalı yiyecek
tüketimini arttırmak işe tarar. Ruh halinizde değişiklik
: Kendinizi kötü ve bunalımda hissedebilirsiniz. Bu,
geçici bir durum olup moralinizi bozmamalıdır. Yaranızın
üst ucunda şişlik : Bu görünüm zamanla geçecektir. Ağrı
: Omuz, sırt ve göğüs bölgelerinde ağrılar çok sık
görülür. Reçetenizde yazılmış olan ağrı kesicilerinizden
bir tane almak işe yarar. Ağrılarınızın tamamen
kaybolması 4-6 hafta alabilir. Uyuşukluk hissi :
Göğsünüzün sol tarafında, damar alınan bacak ve kolda
uyuşukluk olması doğaldır.
YARA BAKIMI Hastanedeyken
doktorlarınız ve hemşirelerinizin önerilerini dikkate
alın. Taburcu olduktan sonra sabun ve ılık su kullanarak
duş alabilirsiniz. Yara yerlerinizi kese, sabunluk gibi
araçlarla ovalamayınız. Size belirtilen günde
dikişlerinizi aldırtın. Unutmayın, aksi belirtilmedikçe
sadece dren dikişleriniz (koyu mavi veya siyah renkli)
alınacaktır. Diğer dikişler (beyaz renkli) kendiliğinden
eriyip düşecektir. Yara yerleri güneş ışıklarından çabuk
etkilenir. Ameliyattan sonraki bir yıl içinde yara
yerlerinizi direkt güneş ışığından koruyun. Bu dönem
içinde yara yerlerinin güneş ışığına maruz kalması
buraların daha koyulaşmasına yol açar. Aksi
söylenmedikçe yara yerlerinize herhangi bir krem, losyon
veya benzeri madde sürmeyin.
Yara yerlerinizi her gün kontrol edin ve
yara yerlerinde Aşırı hassasiyet Kızarıklık ve şişlik
Akıntı Sürekli ateş gibi durumlarda doktorlarınızı
arayın.
BACAK YARALARININ BAKIMI Yukarıda
belirtilen hususlar bacak yaralarının bakımı için de
geçerlidir. Tüm bunlara ilave olarak : Dolaşım
bozulacağından bacak bacak üstüne atmayın, Uzun süre
aynı pozisyonda durmaktan ve oturmaktan kaçının,
Oturduğunuzda bacaklarınızı yüksekçe bir tabure veya
sehpaya uzatın, Bacaklarınızda şişlik varsa
bacaklarınızı daha sıklıkla yukarı kaldırın, eğer
bacaklardaki şişlikler buna rağmen azalmazsa
doktorlarınıza danışın, Elastik çorapları en az iki ay
giymeye devam edin, çoraplarınızı akşam yatarken
çıkartın ve sabah kalkınca yataktan inmeden giyin.
Çoraplarınızı sabun ve ılık suyla yıkayın ve sıkmadan
kurulamaya bırakın.
İLAÇLARINIZ Kullandığınız
ilaçların bazı yan etkileri olabilir. Aşağıdaki
durumlarda doktorlarınızı arayınız: Aşırı bulantı,
kusma, mide ağrısı, ishal, Şuur bulanıklığı, Çok hızlı
veya çok yavaş nabız (50’nin altında ve 100’ün üstünde),
Cilt döküntüleri, Coumadin kullanan hastalarda vücudun
herhangi bir yerinde kanama, katran kıvamında büyük
tuvalete çıkma, kahve telvesi şeklinde kusma.
Çok acil olarak hastaneye başvurmanızı
gerektiren durumlar : (Ameliyatın üstünden ne kadar
zaman geçerse geçşin) Ameliyat öncesi ağrılara benzeyen
ciddi göğüs ağrısı, Nefes darlığı ile birlikte olan,
dakikada 150’nin üzerinde kalp hızı (çarpıntı),
Dinlenmekle geçmeyen nefes darlığı, Yüksek ateşle
birlikte titreme, Öksürmekle taze kırmızı kan gelmesi,
Bacak ve kollarda ani his ve hareket kaybı, Ani ve ciddi
başağrısı, Bayılma atakları, Yeni gelişen bulantı, kusma
ve ishal, Makattan taze kan gelmesi, Katran kıvamında
büyük tuvalete çıkma, Kahve telvesi şeklinde kusma.
Kısa süre içerisinde doktora
başvurmanızı gerektiren durumlar : İki gün boyunca günde
yarım kiloyu aşan kilo alınması, Gittikçe artan bacak
şişmesi ve bacaklarda ağrı, Gittikçe artan nefes
darlığı, Bir gün içerisinde iki kez 38 °C’yi geçen ateş,
Yara yerlerinden devamlı kanama ve akıntı, Yara
yerlerinde kızarıklık, sıcaklık, şişlik, Deri
döküntüleri, Aşırı yorgunluk, İdrara çıkarken yanma, sık
idrara çıkma, idrarda kan görülmesi.
AKTİVİTELER Herhangi bir aktivite
esnasında nefes darlığı, kalp atışlarında düzensizlik,
baş dönmesi ve göz kararması, veya göğüs ağrısı
hissederseniz, yakınmalarınız geçene kadar dinlenin. 20
dakika içinde yakınmalarınız geçmezse doktora
başvurunuz. Banyo : Eve gider gitmez ılık suyla duş
alabilirsiniz. Yaralarınız tam iyileşinceye kadar suyun
içine girmeyiniz. Aşırı sıcak su kullanmayın. Giyim :
Rahat ve geniş elbiseler giymeye özen gösterin. Dinlenme
: Hızlı iyileşmeniz için hem egzersiz hem de bunu
dengeleyecek şekilde dinlenmeniz gerekir. Aktiviteler
arasında dinlenin. 20-30 dakika hiçbir şey yapmaksızın
oturmak da bir dinlenme şeklidir. Yemeklerden sonra
egzersiz yapmadan önce 30 dakika dinlenin. Yürüyüş : Tüm
vücut ve kalp adalesinde kan dolaşımını arttıran yürüyüş
size önerebileceğimiz en iyi egzersiz şeklidir. Günlük
yürüyüş mesafelerinizi yavaş yavaş arttırın. Her hafta
500 metre arttırarak 2 ay sonunda günde 4-5 km yürüyüş
mesafesine çıkmaya çalışın. Yürüyüşlerde düz yolu tercih
edin. Yorulduğunuzda durup dinlenin. Çok soğuk ve çok
sıcak havalarda yürüyüşlerinizi alışveriş merkezleri
gibi kapalı yerlerde yapın. Soğuk havalarda ağız ve
burnunuzu kapatacak şekilde atkı kullanın. Merdiven :
Doktorunuz tarafından aksi söylenmedikçe merdiven
çıkabilirsiniz. Yorulunca durup dinlenmeyi ihmal
etmeyin. Unutmayın, kendinizde dahil hiç kimseye bir şey
kanıtlamak zorunda değilsiniz. Ameliyattan sonra ilk iki
ay merdiven çıkarken kollarınızdan kuvvet almayın.
Cinsel yaşam : Kendinizi rahat hissettiğinizde cinsel
ilişkiye girebilirsiniz. Bir çok insan için bu süre
taburcu olduktan itibaren 2-4 hafta sonradır. Daha
detaylı bilgiyi doktor ve hemşirelerinizden
alabilirsiniz. Arabaya binme : Yolcu olarak istediğiniz
zaman arabaya binebilirsiniz. Ancak göğüs kemiğinizin
kaynaması için gerekli süre olan ameliyattan sonra 2 ay
boyunca araba kullanmamalısınız. Eğer uzun bir yola
gidecekseniz 2 saatte bir arabadan inip 5-10 dakikalık
bir yürüyüş yapın. Ağırlık kaldırma : 2 ay boyunca 5
kilogramdan fazla bir ağırlığı, kaldırmayın, itmeyin ve
çekmeyin. Herhangi bir faaliyet yaparken özellikle de
bir şey kaldırırken veya tuvaletteyken nefesinizi
tutmaktan kaçının. Çalışma : Hastaların büyük bir
çoğunluğu ameliyattan 6-12 hafta sonra kendilerini hafif
işlerde çalışabilecek kadar güçlü hissederlerr. Ancak
ülkemizde kalp ameliyatı geçiren hastalara verilen rapor
3 ayı kapsar. Sigara : Sigara mı??? Ne sigarası !!!!! En
iyisi bunu hiç duymamış olalım. Alkol : Alkol
alışkanlığınız yoksa asla içmeyin. Ancak canınız
çekiyorsa en fazla 1 kadeh...
GÜNLÜK
AKTİVİTELERE YENİDEN BAŞLAMA ZAMANI
Egzersiz yaparken dikkat edilmesi gerekenler: Egzersiz
yaparken , nefes darlığı, baş dönmesi, bacaklarda kramp,
aşırı yorgunluk, veya göğüs ağrısı olursa egzersize ara
veriniz. Eğer bu yakınmalarınız devamlılık gösterirse
doktorunuza danışın. Eğer egzersiz sonrası nabzınız
istirahat nabzınızdan 30 fazlaysa egzersiziniz size göre
fazla demektir. Bir dahaki egzersiz süre ve miktarını
azaltmanız gerekebilir.
NABZINIZI KONTROL ETMEK
Nabzınızı kontrol etmek size
aktivitelerinizi daha güvenli bir şekilde yapma olanağı
sağlar. Nazınızı hissetmek için işaret ve orta
parmağınızı karşı elinizin avuç içi tarafında
başparmağının altındaki tümseğe koyun. Daha sonra
parmaklarınızı bu tümsekten el bileğine doğru kaydırın.
Tam burada nabzınızı hissedeceksiniz. Eğer ameliyat için
koldan damar alınmışsa sağlam bileğinizi kullanın.
Nabzınızı hissettikten sonra 15 saniye süreyle sayın ve
4 ile çarpın (örneğin 18 x 4 = 72), bu şekilde
kalbinizin bir dakikada kaç defa çarptığını
hesaplayacaksınız. Nabzınızı hissetmekte güçlük
çekiyorsanız hemşireleriniz size yardımcı olacaktır.
EGZERSİZ PROGRAMLARI Kalp
ameliyatları sonrası günlük yaşama hızla dönmenizi
sağlayacak egzersiz, diyet ve rehabilitasyon programları
için doktorlarınıza danışabilirsiniz.
KONTROLLER VE GÜNLÜK YAŞAM İlk
kontrol tarihinize kadar yazılan reçetedeki ilaçları
düzenli ve eksiksiz olarak kullanın. İlk kontrolünüz
ameliyatı yapan cerrahi ekip tarafından yapılacaktır.
Ancak bundan sonraki kontrolleriniz için daha önce sizi
takip eden kardiyologa gitmeniz bir gerekliliktir. Zira
yapılan ameliyattan çok uzun süreli yararlar
sağlayabilmek için, kan şekeri, tansiyon, kolesterol
gibi değerlerinizin kardiyologunuz tarafından yakından
takip edilmesi ve bu bulgulara göre diyetiniz,
egzersizleriniz, ilaçlarınız ve periyodik takiplerinizin
düzenlenmesi gereklidir. Kardiyologunuza ameliyat
sonrası ilk ziyaret için en iyi zaman ameliyattan sonra
1. aydır.
Diğer Makaleler
|
