|
|
|
Sağlığınız ile ilgili aradığınız tüm bilgiler |
Sağlık Bilgileri Arama Motoru
|
|
|
| |
|
|
Menopoz
sonrası tansiyona dikkat!
Menopoza kadar damar sağlığının iyi gitmesinde kadınlık
hormonu adı verilen östrojenin koruyucu bir rolü var.
Menopozla birlikte östrojen hormonunun azalması, bu
koruyucu etkiyi ortadan kaldırıyor.
Menopoza kadar
kan basıncı normal ya da düşük giden kadınların
birçoğunda menopoz sonrası kan basıncı yüksekliği
görülüyor...
Hacettepe
Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim
Dalı Nefroloji Ünitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mustafa
Arıcı, “kadınlık hormonu” adı verilen östrojenin damar
duvarını genişletmesi nedeniyle kadınlarda menopoz
dönemine kadar damar sağlığının iyi gittiğini ancak
menopozdan sonra bu koruyucu etki ortadan kalktığı için
yüksek tansiyon hastalığının ortaya çıkabildiğini
söyledi.
Kadınlarda menopoz sonrası görülen yüksek tansiyonve
kalp-damar hastalıklarıyla ilgili bilgi veren Arıcı,
“kadınlık hormonu” adı verilen östrojenin damar duvarını
genişlettiğini, bu nedenle bu döneme kadar damar
sağlığının iyi gitmesinde bu hormonun koruyucu bir rolü
olduğunu söyledi.
Arıcı, menopozla birlikte östrojen hormonunun
azalmasının, bu koruyucu etkiyi ortadan kaldırdığını
belirterek, bu nedenle menopoza kadar kan basıncı normal
ya da düşük giden bayanların birçoğunda menopoz sonrası
kan basıncı yüksekliği görüldüğünü söyledi.
KALP
HASTALIĞINI DA ARTIRIYOR
Damar duvarı üzerindeki koruyucu etkinin kalkmasının
kadınlarda menopoz sonrası kalp hastalığını da önemli
ölçüde artırdığını anlatan Arıcı, kadın ölümlerinde en
önemli nedenlerden birinin de kardiyovasküler
hastalıklar olduğunu belirtti. Arıcı, “Menopoz öncesive
sonrası diye bakıldığında, menopoz sonrasında kadınların
riski erkeklerle eşdeğer hatta daha fazla hale geliyor.
Halbuki menopoz öncesinde kadınların kardiyovasküler
nedenlerden ölümü erkeklere göre daha az” dedi.
Modern yaşamın hormonal denge üzerinde olumsuz etkileri
bulunduğunu kaydeden Arıcı, bunun kariyer kaygısı ya da
stres nedeniyle olabildiğini söyledi. Stres faktörüyle
birlikte kadınlarda sigara tüketiminin de arttığına
dikkati çeken Arıcı, “Modern hayatın stresini
azaltamayız ya da kariyer beklentisini yok edemeyiz,
bunlar değiştirilemez. Ama değiştirilebilir faktörlere
dikkat edilmesi, ilerleyen yaşlarda sorun yaşanması
riskini ortadan kaldıracaktır” dedi.
Arıcı, son yıllardaki bazı çalışmaların, menopoz sonrası
hormon desteği tedavisinin kalp-damar hastalığı riskini
azaltmadığını, hatta bazı çalışmaların bu ilaçların
riski arttırdığını ortaya koyduğunu söyledi. Bu nedenle
menopoz sonrası dönemde hormon desteği tedavisinin
önerilmediğini bildiren Arıcı, şu tavsiyelerde bulundu:
* Menopoza doğru gidişte yaşam tarzı
değiştirilerek, menopoz sonrası yaşanabilecek risklere
hazırlıklı olunmalı,
* Menopoz yaklaştıkça egzersizler artırılmalı,
kilo alınmamalı, ideal kiloya gelinmeye çalışılmalı,
* Tuz tüketimi azaltılmalı,
* Sigara tiryakileri, sigarayı mutlaka bırakmalı.
Diğer Makaleler
|
